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每天坚持踮脚尖，竟有如此多的惊人好处~白头发越来越多，一定有这些坏习惯沉香茶，养生益寿的佳品睡不好，可能是身体这里出问题了！惊蛰，你必须知道的养生知识！水、粥、汤里加点它，养肝祛湿健脾胃！9个特效养生穴，对应九种体质，每天按一按，疾病少一点常吃这一物，越吃越健康，可惜知道的人不多！这样“喝水”会毁掉你的肾！
